Pajer | |
|
Pajskal Smördegspajskal Filopajskal Ostlager Sojagräddsås Kikärts- & tofustanning Förslag på grönsakspajer Spenat- & tofupaj Grönkålspaj Svamppaj |
Grönkål- & svamppaj Paj med ugnsbakade grönsaker Ratatouillepaj Paj med färssås el chili con carne de soya Svamp- & rotsakspaj med smak av hav Smördegspaj med sparris- & dillstuvning Kalla pajer med krämiga fyllningar Grönsakssmulpaj med rosmarin Köttfria minipajer |
Pajskal3 dl vetemjöl eller 2 dl vetemjöl och 1 dl grahamsmjöl½ tsk salt 100 g mjölkfritt margarin 3 msk kallt vatten
Blanda mjöl och salt i en skål. Gnid in margarinet med fingertopparna till en smulig massa. Häll i vattnet och blanda snabbt ihop till en deg. Låt degen vila i kylskåp 30-60 minuter. Kavla eller tryck sedan ut den i en pajform. Nagga botten med en gaffel och förgrädda pajskalet i 200 grader 10-15 minuter. Fyll sedan pajen med önskad fyllning och gratinera i 20-30 minuter igen.
Blir det deg över kan du kavla ut den och dekorera med. Vill du ha ett galler över degen, gör 1 1/2 sats, kavla ut resterna till avlånga remsor som läggs på pajen i gallermönster. Förgrädda pajen och häll i fyllningen innan du lägger på galler eller dekorationer.
SmördegspajskalAnvänd färdigkavlad smördeg som täcker en pajform eller lägg cirka fem plattor något omlott och kavla försiktigt ut så att de håller ihop (du får skära och pussla ihop degen så att den blir cirkelformad om du har en rund pajform). Lägg i en pajform och nagga botten. Grädda pajen i 225 grader i 10-15 minuter. Den ska höja sig och bli gyllenbrun, men ej bränd.
Filopajskal![]() Lägg ett ark filodeg (ca 32x32 cm) i en smord pajform. Pensla med lite olja och lägg på ytterligare ett ark men vrid det något så att hörnen inte hamnar på varandra. Fortsätt så med tre ark till. Grädda i 175 grader cirka 10 minuter. Filopaj passar bäst till lite fastare fyllningar, till exempel spenat- och fakefetatofu eller risotto. Filopaj är godast varm.
OstlagerFör att få en god saftig paj med ostsmak gör du så här: riv vegansk ost fint så du har ca 2 ½-3 dl ost. Mixa eller vispa ut osten slät med 2 ½-3 dl sojamjölk eller sojagrädde. Salta och peppra lite grann. Häll över grönsakerna i pajskalet och grädda.
SojagräddsåsVärm lite margarin i en kastrull, vispa i 1 ½ msk vetemjöl och rör om. Rör ner 2 ½ dl sojagrädde och eventuellt lite vatten. Rör också i ½ buljongtärning, lite gurkmeja och lite vitpeppar. Koka upp under omrörning, ta av från värmen och smaka av med mer salt och peppar om det behövs, och kanske lite örtkryddor om du vill. Häll över grönsakerna i pajskalet och grädda klart.
Kikärts- & tofustanning200 g tofu1 ¾ dl kikärtsmjöl knappt 3 dl vatten 1 tsk buljongpulver eller salt peppar Mixa ihop allt till en slät blandning i mixer eller med stavmixer. Häll smeten över grönsaker i ett förgräddat pajskal. Grädda cirka 25 minuter tills pajen stannat någorlunda (blivit fast) och fått lite färg. Det gör inget om pajstanningen är lite kladdig, det gör bara pajen saftigare. Du kan blanda i kryddor och örter i kikärtsmjölet för att få mer smak på det.
Förslag på grönsakspajer![]()
Använd vilka grönsaker och kryddor du vill. Du behöver ca 500 g grönsaker, som du fräser i lite olja tills de är precis mjuka. Eller så kan du förvälla grönsakerna snabbt och låta rinna av. Smaksätt väl. Lägg grönsakerna i ett förgräddat pajskal. Häll på en sats ostlager, en sats sojamjölksstuvning, en sats sojagräddsås eller en sats kikärts- & tofustanning. Grädda i 200 grader i 20-30 minuter.
Spenat- & tofupaj![]() 1 förgräddat pajskal eller filopajskal Fyllning:200 g fakefetatofu 500 g färsk eller fryst bladspenat eller grönkål 1 gul eller rödlök, hackad 2 vitlöksklyftor, finhackade riven muskot ett stänk kanel eventuellt 2 msk hackad dill 1 tsk oregano ½ msk buljongpulver eller ½ smulad buljongtärning 1 ½ msk mjöl 1 ½ dl sojagrädde 2 msk pinjenötter, pumpafrön eller solrosfrön salt svartpeppar, vitpeppar
Om du använder fryst spenat, så låt den tina och rinna av väl. Skär färsk spenat eller grönkål i breda strimlor. Fräs lök och vitlök mjuka, tillsätt spenat och låt koka mjuk några minuter. Tillsätt kryddorna, buljong samt mjölet utvispat i sojagrädden. Låt sjuda upp, vänd försiktigt ner tofun och pinjenötterna. Smaka av med salt, peppar och mer kryddor om det behövs. Häll fyllningen i ett förgräddat pajskal och gratinera i cirka 20 min i 200 grader. Servera gärna med tomatsås.
GrönkålspajHäll 1 sats grönkålsstuvning i pajskalet. Blanda gärna i ½ röd paprika och 1 liten strimlad purjolök, som du först fräser mjuka i lite olja. Grädda i 200 grader i 20-30 minuter.I stället för grönkål kan du använda spenat, mangold eller nässlor.
SvamppajHäll 1 sats svampstuvning med sojasås i pajskalet. Grädda i 200 grader i 20-30 minuter.
Grönkål- & svamppajHacka eller strimla en liten rödlök och fräs i olja. Tillsätt cirka 250 g hackad grönkål, spenat eller mangold (om du använder frysta blad så tina dem först och låt rinna av). Låt bladen mjukna och eventuell vätska koka bort. Krydda med salt, svartpeppar och muskotnöt. Lägg grönkålen i botten på ett förgräddat pajskal. Täck med knappt en sats svampstuvning med sojasås. Grädda i 200 grader i 20-30 minuter.
Paj med ugnsbakade grönsaker
![]() 4 port 1 förgräddat pajskal
Fyllning: 125 g aubergine125 g zucchini 125 g paprika 125 g körsbärstomater 75 g fänkål 2 vitlöksklyftor 3 kronärtskockshjärtan ½ tsk torkad basilika eller 2 msk färsk ½ tsk oregano Ostsås: 1 ½ msk majsenamjöl eller vetemjöl 1 ½ dl sojagrädde/havregrädde ½ buljongtärning 1 dl vegansk mjukost några stänk gurkmeja vitpeppar, salt
Skär aubergine, zucchini, paprika och fänkål i bitar, blanda med olivolja, vitlöksklyftor och lite havssalt och lägg i en ugnsform. Baka i 225 grader tills grönsakerna är nästan mjuka och fått lite färg, 15-20 minuter. Tillsätt tomaterna och kronärtskockorna som du delar i fyra bitar mot slutet av stektiden. Blanda i basilika, oregano, lite svartpeppar och smaka av med salt.
RatatouillepajFyll ett förgräddat pajskal med ratatouille, du behöver ca ¾ av receptet. Slå på ett ostlager, också här räcker ¾ av satsen. Alternativt kan du strö solrosfrön över pajen. Grädda i 200 grader 20 minuter.
Paj med färssås eller chili con carne de soyaAnvänd veggiefärssåsen, färssås på pulver eller chili con carne de soya. Du kan utöka receptet på såsen genom att t.ex. ha i grovriven/strimlad squash i pajen. Häll ett ostlager över pajen, eller sojagräddsås, som du kan smaksätta med lite chilisås om du vill. Garnera gärna med skivad tomat, och strö på örtsalt. Grädda i 200 grader i 20 minuter.
Svamp- & rotsakspaj med smak av hav![]() 1 färdiggräddat pajskal eller smördegspajskal Fyllning: pastasås med dill & tångkaviar (skär rotsakerna i lite större tärningar) 400 gram färsk svamp, gärna ostronskivling 200 gram bladspenat
Skär ostronskivling i tjocka strimlor eller skiva champinjoner. Stek dem gyllene i olja. Skölj färsk spenat och dela stora blad. Tina fryst spenat och låt rinna av väl, krama ur det sista av vätskan. Blanda svamp och spenat med pastasåsen. Häll i pajskalet. Servera direkt eller värm till några minuter i ugnen.
Smördegspaj med sparris- & dillstuvning![]() 3-4 port 1 förgräddat smördegspajskal 3 ½ dl torkade sojafärsbitar, kokta i saltat vatten ½ purjolök, strimlad 150 g sparris ½ stor röd paprika 1 ½ msk vetemjöl 1 ½ dl sojamjölk 2 dl sojagrädde ½ buljongtärning ½ dl hackad dill eventuellt 1 msk vegansk tångkaviar cirka ½ tsk citronsaft
Dela fyra sparrisstänger på längden och spara till garnering. Dela resten i mindre bitar. Strimla hälften av paprikan till garnering och hacka resten.
Kalla pajer med krämiga fyllningarGrädda ett smördegspajskal eller vanligt pajskal helt färdigt. Låt kallna. Fyll med något av förslagen, lägg gärna till strimlad sallad underst och garnera med färska färgglada grönsaker.
Grönsakssmulpaj med rosmarin5-6 port1 blomkålshuvud (ca 500 g), i buketter, hacka stammen 1 gul lök, hackad 2 morötter, i diagonala skivor ½ squash, i bitar 1 ganska liten purjolök, skivad 2 vitlöksklyftor, finhackade ½ burk majs (125 g) 4-5 dl vatten ½ dl tomatpuré ca 1 ½-2 tsk salt svartpeppar 1 msk färsk rosmarin eller 1-1 ½ tsk torkad ½ tsk socker Smuldeg: 1 ½ dl havregryn 1 ½-2 dl vetemjöl 75 g veg margarin 2 krm salt ½ krm peppar
Värm upp olja i en stor tjockbottnad kastrull eller wokpanna. Fräs blomkål och lök på ganska hög värme. När de börjar mjukna, tillsätt morot och fräs några minuter innan du tillsätter squash, purjolök och vitlök. Efter några minuter häller du på majs, vatten, tomatpuré, salt, peppar, rosmarin och socker. Låt koka på medelvärme tills grönsakerna är mjuka. Det ska vara lite vätska kvar i grytan. Smaka av med mer kryddor. Häll grönsakerna i en lättsmord 2 liters form, ca 5 cm hög.
Köttfria minipajerPajdeg: 2 ¼ dl vetemjöl1 krm salt 75 g veg margarin 2 msk vatten Fyllning: ½ sats veggiefärssås eller Bolognese
Blanda mjöl och salt i en skål. Gnid in margarinet med fingertopparna till en smulig massa. Häll i vattnet och blanda snabbt ihop till en deg. Låt degen vila i kylskåp minst en halvtimme, men längre går också bra. Gör under tiden färssåsen, och ställ den sedan att svalna. Såsen får inte vara för lös, så ta lite mindre tomat och vatten än receptet anger. |
|